CBD UND PMS. Kann das Öl bei prämenstruellem Syndrom helfen?

Wenn die Zeit des Monats kommt, fühlen sich viele Frauen ziemlich elend, erschöpft, nervös und schmerzhaft. Kein Wunder, dass sie alles in ihrer Macht Stehende tun, um einen Weg zu finden, die Symptome zu lindern. Forschungsergebnissen zufolge kann die regelmäßige Einnahme von CBD-Öl helfen, die mit dem prämenstruellen Syndrom verbundenen Beschwerden zu lindern. Lesen Sie unseren Beitrag weiter, um die potenziellen Vorteile von Cannabidiolen zu entdecken!

PMS – was ist das?

Wie in einer der Studien erwähnt, leiden sogar bis zu 95 % der Frauen unter dem prämenstruellen Syndrom. Infolgedessen fällt es ihnen schwer, mit den Kopfschmerzen, der Nervosität, den Krämpfen, den Magenproblemen, der Schlaflosigkeit oder anderen Symptomen umzugehen, die sie während dieser Zeit haben.

Wie der Name schon sagt, tritt PMS vor der Menstruationsphase auf und beginnt etwa eine Woche vor dem erwarteten Menstruationstermin.

Obwohl die Wissenschaftler noch nicht genau herausgefunden haben, warum Frauen so drastischen Hormonveränderungen ausgesetzt sind, die sowohl körperliche als auch psychische Symptome verursachen. Es wird vermutet, dass dieser Zustand auf die Produktion von Serotonin und Östrogen zurückzuführen ist.

Interessanterweise kann jede Frau PMS anders erleben, so dass es keine allgemeingültige Liste von Symptomen gibt. Zu den bekanntesten Beschwerden gehören jedoch einige:

• Ängstlichkeit,
• Spannung,
• Müdigkeit,
• Empfindlichkeit,
• Nervosität,
• Reizbarkeit,
• Empfindlichkeit der Brust,
• Krämpfe,
• Kopfschmerzen,
• Blähungen,
• Muskelschmerzen,
• Entzündungen.

Obwohl es spezifische Lösungen gibt, die die PMS-Symptome lindern können (richtige Schlafhygiene, Entspannung, Sport, Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln oder Hormonen), lassen die Ergebnisse immer noch sehr zu wünschen übrig.

Kann CBD-Öl bei PMS helfen?

Wie bereits erwähnt, ist die Liste der PMS-Symptome ziemlich lang. Dies alles wird durch die ständigen Schwankungen von Progesteron und Östrogen, also den Fortpflanzungshormonen, verursacht. Obwohl CBD-Öl diese nicht direkt beeinflusst, kann die regelmäßige Einnahme von Cannabinoiden dem Körper von Frauen zahlreiche Vorteile bringen.

CBD und PMS – mögliche Vorteile

CBD kann die folgenden Symptome des prämenstruellen Syndroms lindern:

• Angst und Stress – CBD wird häufig als nicht-allosterischer Modulator beschrieben, der bestimmte Prozesse und Aktivitäten im Gehirn verhindert. Daher kann es bei regelmäßiger Anwendung helfen, Stress und Angstzustände zu bewältigen.
• Stimmungsschwankungen – Cannabidiole können verwendet werden, um die negativen Folgen von Stimmungsschwankungen zu minimieren. Da der Serotoninspiegel in Abhängigkeit von den Menstruationsphasen schwankt, kann die Interaktion von CBD mit serotonergen Rezeptoren spezifische Symptome lindern, die durch Serotoninmangel verursacht werden.
• Schmerzhaftigkeit – Cannabinoide können Muskelschmerzen lindern, die durch verschiedene Erkrankungen wie Arthrose oder PMS verursacht werden. Das menschliche Endocannabinoid-System ist für die Funktion des peripheren und zentralen Nervensystems verantwortlich. Wir fühlen uns unglücklich, wenn Schmerz durch diese Nerven geht. CBD kann die an das Gehirn gesendeten Signale blockieren und somit die Schmerzen lindern.
• Krämpfe – CBD-Öl kann zur Entspannung der Muskeln beitragen. Wie oben erwähnt, wirkt es auf das Endocannabinoid-System und kann helfen, die Spannung zu verringern.

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Der Mitnahmeeffekt

Obwohl die Forschung auf diesem Gebiet noch begrenzt ist und wir nicht einstimmig sagen können, dass Cannabinoide die Symptome des prämenstruellen Syndroms lindern, deuten einige Studien darauf hin, dass CBD zur Linderung der mit PMS verbundenen Beschwerden eingesetzt werden kann. CBD kann das Syndrom nicht direkt oder vollständig behandeln. Es kann jedoch helfen, Angstzustände, Stimmungsschwankungen, Krämpfe, Nervosität oder Schmerzen zu lindern.

Es ist zu bedenken, dass PMS ein einzigartiger Zustand ist. Die Symptome variieren von Frau zu Frau und können sich jeden Monat ändern, je nach Lebensstil, Stresslevel, Schlafgewohnheiten, körperlicher Aktivität und vielem mehr. Um die Auswirkungen von PMS auf das tägliche Leben zu minimieren, ist es daher wichtig, sich auf die genannten Elemente zu konzentrieren und die einzelnen Symptome gezielt zu behandeln.

Auch wenn das prämenstruelle Syndrom aufgrund seines Zusammenhangs mit den Hormonveränderungen nicht vollständig beseitigt werden kann, kann die regelmäßige Anwendung von CBD-Öl helfen, die Beschwerden zu lindern.

Möchten Sie mehr über die CBD-Dosierung erfahren? Lesen Sie unseren Artikel!