CBD za menopavzo – kakšne so prednosti?
Kanabidiol je spojina, pridobljena iz konoplje, ki je v zadnjih letih vse bolj priljubljena, predvsem zaradi številnih študij. Lahko je potencialna rešitev za različne bolezni. Kako lahko CBD pomaga med menopavzo in ali ga je vredno uporabljati? Berite naprej!
Menopavza – kaj je to?
Menopavza je obdobje, ki nastopi približno eno leto po zadnji menstruaciji. Nekaj let pred tem obdobjem lahko ženske doživljajo neredne mesečne cikle in nadležne simptome, kot so vročinski oblivi. To obdobje imenujemo perimenopavza ali prehod v menopavzo.
Menopavza se običajno pojavi med 45. in 55. letom starosti. Večina žensk simptome občuti približno sedem let. V nekaterih primerih pa ta faza traja tudi do štirinajst let. Vse je odvisno od načina življenja, narodnosti in rase žensk.
Menopavze in njenih simptomov ni mogoče natančno opredeliti, saj lahko na vsako žensko vpliva drugače. V tem času telo spreminja svoje maščobne celice in porablja energijo. Posledično so ženske nagnjene k hitrejšemu pridobivanju telesne teže. Poleg tega lahko trpijo za različnimi boleznimi, povezanimi s kostmi, srcem, obliko telesa in telesnimi funkcijami.
Splošni simptomi menopavze vključujejo:
- neredna menstruacija,
- močne menstrualne krvavitve (če se niso pojavljale že prej),
- Krvavitev je daljša od običajne,
- Vročinski valovi,
- Okužbe mehurja,
- težave z inkontinenco,
- Motnje spanja,
- razpoloženje.
Kot lahko vidite, je seznam precej dolg, omenjeni simptomi pa lahko otežijo življenje. Zato vse več žensk išče različne načine zdravljenja, ki lahko ublažijo neprijetne občutke. CBD je prepoznan kot potencialna rešitev za simptome menopavze.
Prednosti CBD za menopavzo
CBD (kanabidiol) deluje na endokanabinoidni sistem, vključno z različnimi kanabinoidnimi receptorji v tkivih in različnih telesnih organih, kot so možgani.
Zanimivo je, da se je izkazalo, da ima ta sistem pomembno funkcijo v celotnem obdobju menopavze, CBD pa lahko vpliva na njegovo delovanje.
Kanabinoidni receptorji se med drugim nahajajo tudi v ženskem reproduktivnem sistemu, njihovo delovanje pa je v menopavzi moteno. Zato lahko redna uporaba olja CBD pozitivno vpliva na receptorje, kar se lahko odrazi v lajšanju nadležnih simptomov.
Čeprav se nobena študija ni osredotočila na CBD za menopavzo, raziskave kažejo, da imajo lahko kanabinoidi lastnosti, ki pomagajo zmanjšati vnetja, bolečine in motnje spanja.
Zato lahko olje CBD ublaži naslednje simptome menopavze:
- nihanje razpoloženja zaradi hormonov in drugih simptomov, povezanih z menopavzo,
- Motnje spanja, ki so posledica nepravilnega delovanja endokanabinoidnega sistema,
- težave z gostoto kosti. Na žalost ima osteoporozo celo 25 % žensk, starejših od 65 let. Zaradi nizke kostne gostote so ženske kosti nagnjene k zlomom. Zato je preprečevanje osteoporoze ključnega pomena za dolgo in zdravo življenje.
Tveganja in varnost
Čeprav vpliv izdelkov CBD na ljudi še vedno preučujejo, je bilo zabeleženih zelo malo primerov neželenih učinkov.
Če želite zagotoviti, da so kupljena olja varna, se splača izbrati kozmetiko iz zanesljivih in certificiranih virov. Če niste prepričani, ali je CBD primeren za vaše telo, se lahko vedno posvetujete z zdravstvenim delavcem.
Izkupiček
Simptomi menopavze so lahko zelo nadležni, zato je vredno razviti zdravo higieno spanja, vzdrževati uravnoteženo prehrano in oblikovati urnik vadbe. Na žalost je za zdaj malo dokazov, ki bi kazali na pozitiven vpliv olja CBD na menopavzo. Ker pa začenjamo razumeti delovanje endokanabinoidnega sistema, lahko uporabimo različne metode, ki lahko ublažijo simptome. Kanabinoidi so ena od možnih rešitev te težave.
Preberite naš članek in odkrijte številne prednosti CBD za starejše!